3ヶ月ほど前に講演会で聞いてから始めたのが「早起き」
 きっちり何時に起きると決めてはいないのですが、今までより1時間は早く起きるようになりました。
 そこで変わった習慣が朝のプールの時間。今までは、8時過ぎに行っていたのをスポーツクラブの開店時間に合わせて7時からに変えました。
 日の出の空を眺めたり、朝焼けに光る街並みをみながらプールに通うのは非常に清々しい気分になります。
そして何より気持ちいいのはプールに一番乗りすること。
まだだれも入っていないプールは、水面が鏡のようにきれいです。こんなプールを見られるのは開店と同時にしか見られません。
さあ、そろそろ、寝ないと早起きできません。
明日のさわかなスタートのためにもう寝ます。おやすみなさい。
 
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土蔵 康司

代表取締役トクラ商事株式会社
大阪、京橋の婦人服店を経営しています。2階で防護服のネット通販サイト防護服.COMも運営しています。  婦人服と防護服という意外な組み合わせで、新聞、テレビなどから取材が

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