毎朝、トレーニング終了後、体重、血圧、泳いだ距離、タイムを記録するのが日課となっています。
 
近所のコナミスポーツクラブは年内営業終了ということで、今年1年の成果をまとめてみました。
月- 泳いだ距離(km) タイム(50mあたり秒)
1月     16      59.3
2月     20     59.1
3月     14      59.7
4月     25     60.0
5月     22     59.8
6月     21     60.2
7月     23     60.0
8月     17      60.2
9月     22     60.7
10月    18     61.2
11月    24     60.7
12月    25     59.6
合計   247km    60.1秒
247kmというと京橋から蒲郡あたりまで。
1年で結構泳ぐものです。
タイムをみてみると、
一番早く泳げた日 2月27日  19分10秒 50mあたり57.5秒 
一番遅かった日  7月4日   21分    50mあたり63秒
月平均のタイムは昨年59.2秒に対して60.1秒とちょっと落ちています。
年のせいかな。
トクラホームページ
防護服.COMホーム
ブログランキング・にほんブログ村へ

The following two tabs change content below.

土蔵 康司

代表取締役トクラ商事株式会社
大阪、京橋の婦人服店を経営しています。2階で防護服のネット通販サイト防護服.COMも運営しています。  婦人服と防護服という意外な組み合わせで、新聞、テレビなどから取材が

最新記事 by 土蔵 康司 (全て見る)